Chère Annie : Il y a quelques années, ma femme a été victime d’un accident vasculaire cérébral. Dans le cadre de son rétablissement, son médecin lui a recommandé un jeu vidéo pour l’aider à améliorer sa coordination œil-main. Au début, cela semblait être une excellente idée ; cela lui a donné un sentiment d’accomplissement et l’a aidée à guérir. Mais au fil du temps, cette activité autrefois utile est devenue une grave dépendance au téléphone.
Elle passe désormais près de huit heures par jour sur son téléphone, à jouer à des jeux et à faire défiler des pages sans fin. Elle prend ses repas avec le téléphone juste devant elle, me remarquant à peine ou quoi que ce soit d’autre autour d’elle. J’essaie d’engager une conversation avec elle, mais c’est comme si je n’existais pas. Elle ne contribue plus aux tâches ménagères, à la cuisine ou aux activités. La plupart du temps, elle reste assise dans la cuisine à regarder la télévision avec son téléphone à la main, totalement immergée dans ses jeux.
Ce qui est encore plus difficile à gérer, c’est qu’elle utilise son téléphone pour envoyer des SMS aux membres de sa famille, exprimant à quel point elle est malheureuse et laissant entendre que je suis en quelque sorte responsable. Aujourd’hui, ses proches se mobilisent contre moi, croyant à sa description de notre situation sans connaître toute l’histoire.
Je suis à bout de nerfs. Je veux soutenir son rétablissement, mais son téléphone a pris le contrôle de nos vies et j’ai l’impression de perdre mon partenaire à cause d’un écran. J’envisage vraiment d’éteindre son téléphone en dernier recours. Que dois-je faire? — Au bout de mes esprits
Cher Wits’ End : Tout d’abord, je suis vraiment désolé que votre femme ait subi un accident vasculaire cérébral. Cela a dû être incroyablement effrayant et difficile pour vous deux. Maintenant qu’elle est en voie de guérison, il semble qu’elle soit devenue accro à un jeu vidéo sur son écran. Elle n’est pas seule dans ce cas ; il est bien connu que les concepteurs de jeux vidéo rendent souvent ces jeux intentionnellement addictifs pour inciter les gens à jouer.
Essayez de canaliser votre colère et votre frustration compréhensibles vers une solution constructive pour aider votre femme à rompre avec cette habitude. Ayez une conversation ouverte avec elle. Elle n’est peut-être même pas pleinement consciente du temps qu’elle consacre au jeu. Limitez le temps qu’elle passe à jouer et appelez son médecin pour lui demander des passe-temps plus sains afin de réduire le stress et de l’aider à se remettre de son accident vasculaire cérébral.
« Comment puis-je pardonner à mon partenaire infidèle ? » est sorti maintenant ! La deuxième anthologie d’Annie Lane – présentant ses chroniques préférées sur le mariage, l’infidélité, la communication et la réconciliation – est disponible sous forme de livre de poche et de livre électronique. Visitez http://www.creatorspublishing.com pour plus d’informations. Envoyez vos questions à Annie Lane à dearannie@creators.com.
